フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 緑/青

インソール

フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 緑/青

フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 緑/青説明

【対象ランナー】フルマラソン4~7時間前後のランナーにお勧め致します。【サイズ/重量】XXS 約13g 【入数】左右1組【素材/色】FORMAX FORM(緑/青)【特徴/機能】3次元切削加工,セルフ熱成形,衝撃吸収,抗菌防臭,アーチサポート,ヒールカップ【ご案内】最先端の特殊素材により、ご自身の体温と体重で、2週間程度で足型に成形されます。1日数時間程度から徐々にお使いください。

フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 緑/青口コミ評価

まずは他のレビューの通り、合う合わないの差が大きいようなのでそこは注意しないといけないかもしれません。私にはピッタリ合ったので、そのレビューをさせていただきます。私はランニングを始めて3年経ちますが、その時点で初めて怪我をしました。そしてフォームソティックスを使用する前は以下の状態でした。・左膝のお皿付近、右膝の外側(恐らくランナー膝)に痛みがあった・整形外科で休めと言われ、長い間休んだのちに走ったら2kmももたず足が激痛に。その後も数km走ってリタイアを繰り返す。ラン後は階段の昇降すらしんどい・整骨院に行くも、左膝は症状が軽くなったが右膝は全く変わらず・シューズを2足変えたが、効果なし痛みで走っても楽しくないしランニングをやめようと考えていたところ、このフォームソティックスに行き着きました。どうやらランナー膝は足首の問題からくるものが多く、これはそれを矯正するものだそうです。(詳細はネットで調べてみてください)正直懐疑的で価格も安くないと思いつつ、藁をもすがる思いで購入。すぐにインソールをこちらに代えました。すると2kmでしんどかった膝がなんと痛くない!最初は調子が良いだけだと思っていましたが、10kmも痛みが出ず走り切ってしまいました!初めて使ってから何回走っても、膝や他の足の不調は全く感じられず、以前の通り走れるようになりました。注意点としては、土踏まずの部分がかなり高いです。私はいきなり走ってしまったので、土踏まずに水ぶくれができてしまいました。そこは注意した方がいいです。しかし水ぶくれができたからすぐ使わないというのではなく(それだけで星一つのレビューの方も散見する)、日常生活で慣らしてみてからランニングに使用するのがいいのかもしれません。何をやってもダメだと思っていましたが、インソールを代えただけで本当に走れるようになるとは…。もちろん最初に述べた通り、合う合わないはあると思います。しかし足に不調を感じる方は一度試すのも一興かと思います。下手に病院通いするより安いかもしれません。

陸上短距離をしています。現在はアキレス腱痛ではありませんが、練習で疲れが溜まってくるとアキレス腱痛に悩まされていました。オーバーワークということも原因ですが、必ず右アキレス腱が痛くなります。自己判断ですが、足首辺りのアライメントがもともと狂っているのではないかと思い、その矯正もできるとの宣伝文句につられ本商品を購入。最初に足を入れた時は土踏まずの盛り上がりがすごくて足が内から押されるようになって接地も外傾して逆に怪我をしてしまうのではないかと心配になりました。初日は少しのジョッグと流し数本で前に使っていたインソールに戻す。2日も同じくらいの使用。とてもいつも行っているメニューはこのインソールでこなせそうにないと感じ。失敗したなぁと内心がっくり。使用を一時止める。しかし、アキレス腱に負担がかかっていないことも徐々に気が付く。もう一度使用を開始し一週間ほどでいつもの練習メニューを最後までできた。以前はアキレス腱の痛みは押さえると少しあったが、このインソールにしてからその痛みも無くなっている。まだ2週間ほどの使用だが足型も成型され一段といい具合になっている。買った当初は失敗したと思ったが、いまとなっては「これいいかも」と思うようになった。普段履き用に薄いタイプをもう一つ購入しようかと思案中です。

まだ、1度しか利用していませんのでランナーズニーに効果があるかは、はっきりした事は、わかりませんが、会社出勤前に今回5.5kmをジョギングしたのですが痛みは、微痛程度でしたので効果あると信じます。以前は、3~4Kmで右膝外側に痛みが走っていました。今回は、足のストレッチ、お尻の筋肉のストレッチなど通常より実施したので痛みがなかったのかもしれません。せっかく購入しましたのでもう少し利用してみます。

アシックスのゲルフェザーグライドの27センチに使用してます。初のフルマラソンに挑戦しようと思い購入しました。左脚の捻れのために膝やシンスプリントの痛みに悩まされて、なかなか思うように距離を稼げなかったのですが、これを使用すると足の捻れが改善し、痛みが軽減しました。使い始めは多少固めのクッションに感じますが、慣れてくると良い感じですね。脚か内側に捻れる癖のある方には効果あると思います。

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